Правильный выбор одежды для прямоугольного типа фигуры. Правила выбора одежды, в зависимости от типа фигуры, советы лучших имиджмейкеров Типы женских фигур и как правильно одеваться

Каждая девушка по своему уникальна и неповторима. Стремление хорошо выглядеть присутствует у всех и каждой, но природа одарила изящной и пропорциональной фигурой далеко не каждую особу прекрасного пола. Поэтому нужно выбирать одежду в зависимости от типа фигуры.

Стилисты выделяют пять основных типов фигур:

1. груша (треугольник);
2. яблоко;
3. песочные часы;
4. прямоугольник;
5. перевернутый треугольник.

Песочные часы - считаются эталоном грациозности и сексуальности среди остальных типов. Однако, это не означает что девушки с другими пропорциями не могут выглядеть привлекательно. Главное знать, как правильно определить телосложение и исходя из этого выбрать подходящую одежду.

Чтобы понять, как подобрать одежду в зависимости от типа фигуры, рассмотрим подробно каждый тип фигуры.

Тип фигуры груша

Груша - cамый распространенный тип фигуры. Девушки среднего роста, обладающие узкими и округлыми плечами, небольшой грудью, узкой талией, крупными бедрами и ягодицами. Запястья и щиколотки - тонкие. При наборе веса первым делом полнеет нижняя часть тела (ноги, бедра, низ живота), которая выглядит короче и массивнее верхней. Разница в измерениях бёдер преобладает над грудью и плечевой линией более чем на шесть процентов.

При подборе одежды основной целью является визуальное уравновешивание пропорций. Для этого необходимо сделать основной акцент на верх, стараясь не привлекать внимание к низу.

Блузы, кофты и пиджаки должны быть приталенными, иметь не очень глубокий вырез лодочной или квадратный. Приветствуются яркие детали в дизайне, рюши, оборки или же накладные карманы. Не менее удачными будут модели одежды с открытой спиной, допускается наличие объёмных рукавов. Главное правило - заканчиваться верхняя одежда должна выше или ниже самой широкой части бёдер.

Джинсы, юбки и брюки предпочтительны свободного или слегка зауженного кроя. Дополнительные вставки и прочие элементы декора рекомендуется исключить из одежды. Вещи не должны быть мешкообразными, скрывающими фигуру. Выигрышный вариант считается платья с A - образным фасоном, юбки - трапециевидные или прямые. Избегайте узкие юбки, брюки и джинсы.

Тип фигуры яблоко

Яблоко - такая комплекция в большинстве случаях присуща полненьким или склонным к полноте девушкам. Дамы невысокого роста, с пышной грудью, стройными ногами и плохо выраженной линией талии. Подбор одежды в этом случае должен быть тщательным. Самой проблемной зоной приходится живот, куда и откладываются все лишние килограммы. Внешне силуэт округлый, имеющий покатые плечи и практически равные объёмы груди, талии и бёдер. При составлении гардероба необходимо удлинить верхнюю часть тела и правильно расставить акценты на главных достоинствах фигуры. В данном случае это - ноги и декольте.

Знаменитости с типом фигуры “яблоко”

Ни в коем случае не подойдут короткие платья или юбки, крупные принты и горизонтальные полосы, объёмные рукава, сильный цветовой контраст между верхом и низом одежды. Крупные детали, плотные ткани, рюши и оборки - зрительно сделают фигуру более крупной, а обтягивающие вещи выставят наружу все проблемные зоны. Хорошо будут смотреться в платье - рубашка или футлярное, прямого кроя без рукавов. Однотонные, асимметричные и трапециевидные модели помогут удлинить фигуру, а платья или джинсы с завышенной талией скроют выступающий живот. Брюки должны быть так же завышеннми или прямыми, облегающие грудь кофточки и блузы с V - образным вырезом и свободным кроем на животе и талии. Жилеты и пиджаки выбираются приталенными, доходящие длиной до линии бёдер.

Тип фигуры песочные часы

Песочные часы - пропорционально сложенный тип фигуры, признанный идеальным. Такие особы обладают выраженной линией талии, красивым изгибом плеч и равным объёмом бедер и груди. Набирая лишний вес все отложения распределяются равномерно, но слишком расплывчатые песочные часы со временем могут стать похожими на грушу. Подбор одежды для такой фигуры не вызывает сложностей, но некоторые рекомендации все таки имеются.

Избегайте мешковатых вещей, которые скрывают достоинства фигуры. Девушкам с большой грудью лучше всего выбирать однотонные платья, облегающие на линии талии или имеющие корсет. При небольшом бюсте приобретайте наряды на бретельках с яркими принтами. Облегающие рубашки, платья и блузки - незаменимые союзники для подчёркивания изящных изгибов силуэта. Не рекомендуется выбирать наряды с пышными рукавами - фонариками, способными сделать фигуру более тяжёлой, чем есть на самом деле. При составлении гардероба главным правилом является подчёркивание гармоничного телосложения.

Тип фигуры прямоугольник

Прямоугольник - обладательницами такой фигуры обычно являются высокие девушки с длинными и стройными ногами, узкими плечами и прямой осанкой. Талия, грудь и бедра практически одинаковые по внешнему виду и измерениям, отмечаются плоские ягодицы и угловатые пропорции тела. Прямоугольные дамы не склоны к полноте, но если набор массы произошел, то все отложится в области живота. При выборе одежды главной задачей является визуально сузить широкую талию и придать ей изгиб, а бедра и декольте сделать более округлыми.

Все вещи должны быть полуприталенными. Подчеркнуть талию можно с помощью широких и ярких ремешков и поясов, плечи желательно оставить открытыми. Пышные и короткие юбки тюльпан, воздушные и многослойные платья или ампир, декоративные карманы и швы, яркие и горизонтальные принты - всё это отлично будет сидеть по фигуре. Штаны сафари и расклешенные брюки так же заслуживают внимание. В гардеробе приветствуется наличие рюш и бахромы, вырез - лодочкой или квадратный.

Тип фигуры перевернутый треугольник

Перевёрнутый треугольник - обладает широкими и выразительными плечами, узкими бедрами, стройными ножками и плохо обозначенной талией. С помощью одежды необходимо зрительно увеличить бедра и скрыть широкие плечи.

Платья выбирайте облегающие грудь, но расширяющиеся к низу. Вырезы допускаются в форме сердца, овала или буквы V. Избегайте широкие рукава и узкие юбки, отдавая предпочтение юбкам солнцем и платьем без бретелек. Что качается шортов, брюк и джинсов то здесь необходимо делать выбор в пользу заниженной талии. При выборе цветовой гаммы наилучшим решением будет создание контраста с тёмным верхом и светлым низом.

Подбирать одежду по типу фигуры нужно каждой девушке, чтобы подчеркивать свои достоинства и скрывать недостатки.

Анна Турецкая

Время на чтение: 7 минут

А А

Все женщины без исключения мечтают об идеальной фигуре, чтобы можно было носить самую разнообразную одежду. Но, как известно, идеал в природе встречается нечасто, и поэтому представительницам прекрасного пола приходится идти на всевозможные ухищрения, чтобы сделать свою фигуру лучше – хотя бы визуально. Сегодня мы поговорим о том, как правильно подобрать одежду .

Основные типы женских фигур

В конструировании женской одежды выделяют четыре основных типа женских фигур:

• Трапеция, конический тип, грушевидный (бёдра заметно шире плеч, талия ярко выражена).
• Треугольник (плечи заметно шире бедер).
• Прямоугольник, или плоский тип (плечи и бедра пропорциональны, талия не выражена).
• Песочные часы, округлый тип (плечи и бедра пропорциональны, ярко выражена талия).

Как правильно подобрать одежду к типу фигуры трапеция

Женщинам с такой фигурой подойдёт одежда с полуприлеганием . Такому типу фигуры совершенно противопоказана прилегающая, обтягивающая одежда, так как она только подчеркнет недостатки. Прямых фасонов одежды женщинам с данным типом фигуры необходимо избегать, так как они сделают силуэт очень тяжелым, с массивным низом.

Юбка
Юбки женщинам с типом фигуры трапеция рекомендуется выбирать с длиной ниже колен, расклешенные, трапециевидные или с клиньями. Юбка должна обязательно расширяться книзу, можно носить юбки, скроенные по косой. Цвет юбки лучше выбирать чёрный, серый, коричневый – все неяркие, желательно тёмные цвета. Женщина должна избегать больших принтов на юбке, декоративной строчки на бедрах, пояса на бедрах. Если женщина всё же хочет носить узкую юбку, юбку-карандаш, то к ней обязательно необходимо подбирать удлиненные кардиганы или туники, скрывающие широкую часть бедер. Женщине можно обратить внимание на костюм с укороченным или полуприлегающим жакетом, он выгодно подчеркнет достоинства и скроет недостатки фигуры.

Брюки или джинсы
Женщинам с трапециевидным типом фигуры нельзя носить брюки, широкие на бедрах, потому что они дополнительно увеличат и без того широкие бедра. Лучше всего в этой ситуации подойдут полуприлегающие брюки классического кроя, с прямой линией штанины, можно слегка зауженные или расширенные к щиколотке. Но сильно зауженных книзу брюк, особенно при широком крое на бедрах, женщинам с типом фигуры «трапеция» необходимо избегать, так как они сильно увеличат и без того массивные бедра. Женщины могут обратить внимание на брючный костюм, в котором брюки выполнены в классическом крое, а жакет свободного кроя с полуприлеганием (но не прямой), длиной до линии паха. Цвета для брючного костюма необходимо выбирать спокойные, темные – чёрный, серый, тёмно-синий, коричневый. Джинсы предпочтительно тёмных тонов покупать необходимо прямые, можно – с чуть заниженной линией талии. В брюках и джинсах показан клёш от середины бедра.

Блузки, кофточки, туники.
Эти вещи в гардеробе женщины с трапециевидным типом фигуры должны быть предпочтительно светлых тонов (носить их необходимо с тёмным низом, чтобы выровнять неравновесие фигуры). Блузки, кофточки лучше покупать однотонные, пастельных тонов.

Платье
Платье такой женщине необходимо выбирать приталенное. Поскольку от бедер необходимо отвлекать внимание, нужно сделать акцент на груди в виде интересного выреза, украшений, оригинального воротника, отделки, клапанов и карманов. Платья (как и блузки) можно выбирать розового, сиреневого, белого, голубого, светло-зеленого оттенков. Платья женщинам с типом фигуры «трапеция» лучше всего выбирать из летящих, струящихся, лёгких тканей, которые отлично драпируются и не создают объёма.

Аксессуары
Женщине с трапециевидной фигурой лучше отказаться от использования ремней и поясов. Если всё же женщина хочет использовать ремешки в гардеробе, предпочтение следует отдавать самым узким, и надевать их на платья или туники с полуприлеганием, свободно, не утягивая талию очень сильно. В обуви следует избегать массивности, каблук может быть шпилькой, или небольшим аккуратным каблучком средней длины. Балетки носить не рекомендуется.

Тип фигуры треугольник – подбираем одежду правильно

Женщинам с таким типом фигуры необходимо делать акцент в одежде на талию и бедра . Верх одежды предпочтительно выбирать темных тонов, а низ – более светлых, можно ярких, со смелыми принтами.

Блузки, кофточки, туники, джемперы
Эти вещи в гардеробе женщины с типом фигуры «треугольник» должны иметь не горизонтальные, а вертикальные полоски. Показаны большие узоры. Вырез лучше иметь V-образный, карманы должны быть довольно большими. Жакеты лучше выбирать не прямые, а приталенные. Тона в одежде должны преобладать холодные: темно-синие, бордово-красные, зеленые.

Брюки и джинсы
Женщинам с типом фигуры «треугольник» можно носить брюки любого кроя. Хорошо будут смотреться джинсы светлых тонов, светлые брюки, брючный костюм с вертикальной полоской.

Юбки
Длина юбок для женщин с таким типом фигуры может быть любой – главное, чтобы ноги позволяли носить короткие или длинные юбки. Ткани лучше выбирать светлых, тёплых тонов, очень хорошо, если на ней будет косая полоска или клетка. На юбках могут быть также самые разнообразные принты, узоры, рисунок, кружева, клапаны и карманы.

Аксессуары
Ремень женщине с треугольным типом фигуры лучше выбирать широкий, и носить его необходимо с широкой юбкой или брюками. Из украшений следует предпочесть различные длинные бусы и цепи, довольно массивные кулоны, спускающиеся почти до талии.

Правильный выбор одежды для прямоугольного типа фигуры

Женщинам этого типа необходимо сделать акцент на талии, создать стройный силуэт, правильные пропорции , подчеркнув достоинства деталями одежды. От широкой одежды следует отказаться, отдавая предпочтение полуприлегающим силуэтам. Необходимо выбирать геометрический узор в одежде, но не волнистые линии. В одежде следует избегать отворотов, извилистых швов, большой рассеченности по горизонтали в принтах или в крое одежды.

Блузки, топы, кофточки, жакеты.
Блузки и кофточки должны иметь длину чуть ниже талии, быть слегка приталенными, можно – с баской ниже талии. Рукава не нужно делать широкими. Очень хорошо этим женщинам будет рукав покроя «реглан». Жакеты необходимо покупать прямого кроя, ни в коем случае не чрезмерно укороченные. Верх лучше выдерживать в довольно сочных оттенках – красный, синий, зеленый, а также кремовом, тёплом бежевом. Жакеты этим женщинам можно выбирать в стиле «шанель». Жакеты, кардиганы и пальто можно выбирать короткие, или длинные прямые. Женщинам невысокого роста можно носить короткие жакеты, обувь на довольно высоких каблуках.

Юбки
Юбки представительницам треугольного типа фигуры необходимо приобретать или шить без пояса, с заниженной посадкой, их цвет должен сочетаться с верхней частью одежды.

Платья
Платья этим женщинам подойдут на бретельках, с прямым вырезом. Нельзя надевать платья-трапеции, платья-баллоны, потому что они зрительно увеличат область талии, а, следовательно – припишут женщине килограммы, которых у неё нет и в помине. Женщинам с прямоугольным типом фигуры можно надевать облегающие платья, а также платья рубашечного кроя, платья в стиле «сафари». Круглого глубокого выреза лучше всего избегать. Вырез на платьях и блузках должен быть V-образным, овальным или квадратным. Зрительно уменьшить талию поможет пышный лиф и пышная юбка на платье.

Брюки и джинсы
В брюках женщине с прямоугольным типом фигуры необходимо избегать любых крайностей – слишком широких или слишком узких, чрезмерно ярких и т.д. Если ноги красивые, женщина вполне может себе позволить носить брюки-капри.

Аксессуары
Пояса и ремешки женщине прямоугольного типа фигуры лучше не носить, потому что они будут только выделять проблему. Талию необходимо подчёркивать только кроем одежды. Обувь должна быть на каблуке средней длины, на платформе или плоской подошве, в зависимости от типа выбранного комплекта одежды. Если женщина хочет всё-таки надевать ремень, то следует выбирать его с пряжкой геометрической формы, а сверху на блузку надевать жакет или тунику, прикрывающие ремень с боков, для зрительного уменьшения талии.

Лучший выбор одежды для женщин с типом фигуры песочные часы

Обладательницы данного типа фигуры могут себе позволить надевать всё, что угодно, им всё будет хорошо и к месту . В одежде необходимо избегать чрезмерного объёма – вещи должны иметь чёткую форму, иначе все достоинства фигуры просто затеряются под складками материи.

Брюки и джинсы
Брючный гардероб женщины с типом фигуры «песочные часы» должен иметь вещи с заниженной линией талии. Сильно широкие брюки будут хорошо смотреться лишь в сочетании с контрастной блузкой и ремнем, или же корсетом. Под синие джинсы классического покроя можно надевать кофточки и блузки сочных тонов – например, красные, зеленые. При стройных ногах на таких женщинах очень хорошо будут смотреться шорты.

Юбки и платья
Эти вещи в гардеробе обладательницы «округлого» типа фигуры могут быть абсолютно любыми. При стройности обладательницы хорошо будут платья и юбки мини. Юбки могут быть с завышенной талией, хорошо будет смотреться юбка-карандаш. На вечер женщина данного типа фигуры может надеть длинное платье с очень пышным низом.

Аксессуары
Что касается ремней, поясов, тонких ремешков на талии, то женщина с типом фигуры песочные часы может себе позволить носить всё, что она пожелает, без всяких ограничений. Её фигуру не испортит даже широкий и плотный пояс-кушак, который склонен скрывать талию. Каблуки эта женщина может выбирать любые – от очень низких каблуков до высоких шпилек.

Здравствуйте, дорогие читатели! Модные журналы, модельеры, модные критики постоянно нам диктуют, что носить в этом сезоне, но все ли нам подходит из этого ассортимента?

Нет, не всем и не все. Так давайте же вместе разберемся, как правильно подобрать одежду, отбросив ненужное и подчеркнув самое важное в нашей индивидуальности.

Одеваемся по типу фигуры

Для того, чтобы разобраться какие вещи к лицу именно вам, нужно внимательно присмотреться к своему силуэту. Силуэт решает если не все, то очень много!

Ваша задача сейчас подойти к зеркалу, желательно обнаженной и мысленно подчеркнуть все плюсы и минусы вашей фигуры. Рассмотрели? Теперь, читаем какие бывают типы фигуры и определяем свой.

1. Прямоугольник .

Этот тип характерен тем, что у него невыразительная талия и приблизительно одинаковые объемы груди, талии и бедер.

Но чаще всего у таких женщин подтянутое тело и длинные ноги.

Такому типу фигуры обычно идет все.

Единственное что можно, это выделить талию с помощью пояса.

Но в основном таким дамам идет классический и прямой крой в одежде.

2. Яблоко.

Тип фигуры с выразительной, округлой верхней частью. Особенно это заметно когда женщина набирает лишний вес.
Становится особенно круглый животик. Если у вас тип фигуры «яблоко», то стоит подчеркивать ноги и стараться не носить обтягивающий верх.

Узкие брюки или мини юбка (обязательно в обтяжку, в другом случае вы рискуете стать квадратной) и балахон, это самое оно для вас. Сейчас есть множество вариантов подобной одежды.

3. Перевернутый треугольник.

Отличительная черта – широкий верх (плечи, грудь) и узкие бедра.

На этом фото отлично показан пример такой фигуры.

Эта фигура требует слегка подчеркнуть красивые широкие плечи, но добавить объемный низ и подчеркнуть изящество талии.

Тогда вы будете казаться более женственной и пропорциональной.

4. Груша.

Если вы видите, что у вас узкий верх, но широкий низ, это значит что ваш тип фигуры «груша».

Обладательницы такого типа фигуры всегда могут похвастаться женственными изгибами, поскольку у них шикарные бедра.

Такому типу стоит обратить внимание на облегающие модели платьев, а так же хорошо смотрятся модели расклешенные к низу.

Но в области бедер не должно быть никаких принтов, это добавляет объем, который у вас и так уже есть.

Объема немного можно добавить сверху, к примеру, заостренными подплечниками или жабо.

Но не переусердствуйте, чтобы не казаться слишком объемной. Обязательно подчеркивайте талию.

5. Песочные часы. Очень часто женщины колеблются в определении этого типа, потому что этот тип похож с типом «груша».

Тип фигуры «песочные часы» особенный тем, что у него талия тоньше в соотношении с бедрами и плечами.

Отличие в том, что у «песочных часов» одинаково пропорциональны и верх и низ, но талия тонкая.

Такому типу тоже идет большинство моделей в одежде с условием подчеркнутой талии, в другом случае вы рискуете быть квадратной. Грех прятать такие пропорции.

Последние годы пошла тенденция к вещам простого кроя, но мода изменчива. В 2016 году, наконец - то вошла в моду женственность – кружево, бархат и летящие силуэты.

Пользуйтесь этим моментом. Но не слишком увлекайтесь модой, ведь главное то, что идет именно вам, потому выбирайте одежду по своей фигуре, это вас украсит.

Выбираем свой стиль

Направлений в стиле одежды сейчас множество. Они постоянно смешиваются и меняются. Но для вас мы выделили основные стили, которые являют основу всех остальных направлений.

Классический стиль. Вещи этого стилевого направления отличаются высоким качеством и простотой кроя.

Обычно сдержанная и ахроматическая цветовая гамма. Это совершенно не эмоциональный стиль, в нем все умеренно – длина, ширина, объем. Также этот стиль не отличается разнообразием деталей, ему не присущи броши, рюши и пойетки, а если и есть, то они не выделяются.

– свободный стиль, предназначенный для спорта. Или повседневная одежда стилизованная под спорт.

Эта одежда отличается удобством, но достаточно яркая и динамичная.

Романтичный стиль – легкость, воздушность, утонченность. Присущ цветочный принт и нежная цветовая гамма.

Так же, для этого стиля характерны рюши, воланы, летящий крой.

Для мужчин, это присутствие в гардеробе шейных платков, жилетов и романтичных фасонов шляпы.

– современная удобная одежда, самый распространенный стиль на сегодня. Обычно, в нем присутствуют вкрапления других стилей.

Изучив данные стили, посмотрите на свой гардероб и определите, какой стиль преобладает в нем. Возможно, вы захотите добавить немного романтики или свободы?

Теперь, идя за очередной покупкой – подумайте, а идет ли это к вашему основному стилю.

Подчеркиваем индивидуальность

Для того, чтобы выглядеть хорошо нужно иметь просто хорошее настроение и одеть на себя тот цвет который вас радует и вам идет. Попробуйте посмотреть на себя со стороны, примерив несколько цветов.

К примеру, красный цвет не должен выделять розовые пятна на лице. Если это произошло, когда вы примерили этот оттенок значит это не ваше. И наоборот, если появилась бодрость на лице – значит вам это подходит.

Пастельные тона не должны делать вас вялой и уставшей, а с яркими цветами вы не должны теряться.

Девушкам небольшого роста хочется сказать о том, чтобы вы старались удлинять силуэт одевая вещи одного тона. Так, к примеру, туфли подбирать под цвет колготок или брюк, очень хорошо удлиняет ноги обувь бежевых оттенков.

Эти же правила стоит применить и полным девушкам. Так же женщинам размера «плюс» – не скрывайте фигуру. Постарайтесь подчеркнуть достоинства – длинные ноги или пышную грудь, а изящные аксессуары только приукрасят ваше личико.

На счет аксессуаров, нужно добавить, что их тоже надо выбирать под основную стилистику вашего гардероба.

Миниатюрным девушкам, лучше носить маленькие сумочки и мелкие детали в украшениях, а дамам повыше, подойдут аксессуары и пообъемней.

И напоследок - немного о том, когда нам нечего одеть

https://youtu.be/8oHT7dCXUao

Дорогие читатели, надеемся, что эта статья вам поможет в выборе своего стиля. И помните, что одежда, это только обрамление, а вы украшение, потому любите себя и экспериментируйте – ищите себя!

Как подобрать базовый гардероб для женщины?

Посмотрите бесплатную книгу стилиста Романа Медного о женском базовом гардеробе. Это бесплатно! Жмите на кнопку и забирайте свой экземпляр.

«Нет некрасивых фигур, есть неправильно подобранная одежда», – без устали твердят модные эксперты. И, как ни прискорбно, в большинстве случаев, оказываются правы. Зная, к какому типу относится ваша фигура, вы без труда начнете ориентироваться в фасонах и кроях, избавите себя от случайных, лишних и ненужных покупок и больше не будете слушать уговоры продавцов-консультантов из магазинов, которые утверждают, что то, как платье выделило живот, а брюки излишне обтянули бедра – это нормально.

и стиль одежды для них

Одежда для типа фигуры «груша» или «треугольник». Один из самых распространенных типов фигуры. Характеризуется бОльшим объемом в нижней части тела – бедрах, ногах. Верхняя выглядит хрупко, и дело здесь не только в объеме груди. У «груш» обычно узкие, покатые плечи и изящные руки.

Чтобы подобрать себе идеальный комплект одежды под тип фигуры, помните, что вам необходимо сбалансировать верх и низ.

Из верхов подойдут:

• блузы с рюшами, воланами, сборками и объемными бантами;
• модели с рукавами-фонариками;
• жакеты с поролоновыми плечиками;
• кофты с вырезом бато (лодочка);
• топы без рукавов;
• любые другие вещи, визуально увеличивающие верхнюю часть туловища.

• ровные юбки-карандаши из плотной ткани;
• мягкие трикотажные облегающие юбки;
• среднего объема «трапеции»;
• широкие ровные брюки в пол;
• укороченные брюки-сигаретки.

А из последних трендов идеальным для « » будет платье с заниженной талией, узкой, облегающей юбкой и объемным верхом.

Одежда для типа фигуры «яблоко» или «круг». Весь акцент в нем попадает на талию – она обычно достаточно широкая, при среднем или пышном бюсте и относительно узких бедрах. Ваша задача в данной ситуации подобрать такую одежду под тип фигуры, которая максимально зрительно сформирует правильные пропорции фигуры. Для этого подбирайте вещи, которые подчеркнут линию талии, оставив объем наверху и внизу. Это может быть:

• приталенный жакет;
• платья «халат» или «рубашка» с поясом;
• с пышной юбкой;
• модели блуз или платьев с баской;
• брюки с высокой посадкой;
• юбка-трапеция с заправленной базой;
• другие модели, которые помогут подчеркнуть талию.

Одежда для типа фигуры «прямоугольник». Это – один из спортивных типов женской фигуры, и одежда для него, соответственно, должна быть легкой, воздушной, придающей мягкости формам. Характеризуется плечами, талией бедрами примерно одного размера. Как правило, у женщин такой комплекции очень хороший метаболизм – у них мало и редко где накапливаются жир. Чтобы придать сексуальности и женственности фигуре необходимо выбирать:

• объемные блузы из летящего шифона, шелка или вискозы – они помогут добавить объем в талии и смягчить плечи;
• платья-футляры с поясом – они сами создадут вам красивые формы;
• пышные юбки и юбки-трапеции;
• широкие брюки;
• брюки «чинос» или просто модели с защипами;
• макси платья из легких тканей.

Одежда для типа фигуры «перевернутый треугольник». Это второй спортивный тип телосложения. Широкие плечи в сочетании с узкой тазобедренной частью создают дисбаланс, который легко поправить А-образными или прямыми силуэтами. В данном случае вам подойдет любой комплект, в котором верхней части тела будет уделено минимум внимания. НЕ подойдут под такой тип фигуры.

Определение типов женских фигур. Как подобрать одежду по типу фигуры? Тестируем фигуру.

Принято классифицировать фигуру женщины на четыре вида: песочные часики, прямоугольник, треугольник и перевернутый треугольник. Хочешь узнать, к какому типу подходит твоя фигурка? Тогда пройди следующий тест типы фигур для женщин.

Как определить тип фигуры? - Пройдите тест - определить тип вашей фигуры.

1. Когда ты практически бросаешь всяческие занятия спортом, прибавляешь ли ты в весе? Когда приходится активно «вспоминать» о спорте, выполняя упражнения, ты поддаешься влиянию депрессии?

А) Нет - А + В

Б) Да - В + Г

2. Каков уровень твоей спортивности в школьные годы?

А) Ты любила исключительно спокойные игры, к гимнастике относилась довольно равнодушно - А

Б) Предпочитала играть в команде, любила гимнастику, принимала участие почти во всех видах = спорта, «заданных» спартакиадой - Б

В) Ты любила играть самостоятельно, а не в команде (танцы, теннис на очки) - Г

Г) Ты была успешной во всем, но успех доминировал в соревнованиях командного вида. - Б

3. Что ты делаешь, когда чувствуешь, что набираешь лишние килограммы?

А) Физическую нагрузку ты «не трогаешь», но придерживаешься диеты - А

Б) Диеты, диеты, диеты…. Ты бы «поработала» и с увеличением нагрузочки физической, да вот только это остается пока только на уровне слов - Б

В) Физкультура плюс диета. И все у тебя - строго по правилам и по графику - В

Г) «Садишь» организм на диету, активно занимаешься спортом, следишь за физическими нагрузками - Г

4. В каких частях своего тела ты больше всего замечаешь «весовое» прибавление?

А) В тех, которые ты отчетливо видишь, когда стоишь лицом к отражению в зеркале - А +Б

Б) В тех, которые «упираются» в зеркало боком - В + Г

5. Опиши, верно, формы твоей прекрасной фигуры:

А) Твоя талия едва заметна, бедра и плечи - совершенно одинаковые (по ширине) - В

Б) Четко «очерченная» талия и бедра + плечи одинаковые по ширине - Б

В) Талия тоненькая, а плечи уже, чем бедра - А

Г) Твои бедра и талия - в форме конуса, плечи - широкие - Г

6. Где область концентрации твоего веса?

А) В области животика - В

Б) В области бюста - Г

В) В ягодичной области - А

Г) На бюсте и ягодицах - Б

7. Какие твои ягодицы?

А) Втянутые и плоские - В + Г

Б) Круглые и изогнутые - А + Б

8. Твои отложения в части бедер (верхней) очень заметные?

А) Нет - В + Г

Б) Да - А + Б

9. Ты была стройной. Тут, вдруг, ты резко поправилась на три килограмма. Где эти килограммы заметнее «локализовались»?

А) В «бедренной» (нижней) части и чуть-чуть - в области животика - Б

Б) Там, где расположен живот - В

В) В нижней «бедренной» части - А

Г) На лице, на животе и на плечах - Г

10. Как ты любишь покушать?

А) Целый день что-то постоянно жуешь - Б

Б) Главное - отлично поужинать. Остальное - как получается - Г

В) Очень любишь покушать. Настолько, что готова есть хоть «вечность» - В

Г) Можешь не кушать вообще, перекусываешь - крайне редко - А

11. В какое время суток в тебе особенно «кипит» ментальная (умственная) энергия?

А) Ты весь день пытаешься «растормошить» свою энергию, однако тебе это удается только к вечеру, да и то - в очень маленькой степени - В

Б) Смотря, в каком смысле. Если в физическом, то ты полна сил двадцать четыре часа. Если речь идет об умственных и творческих способностях, то они «просыпаются» вечером - А

В) Утром, поскольку ты любишь рано ложиться спать - Г

Г) То творческий прилив, то творческий отлив. И так - целый день - Б

12. Твои бедра в сантиметрах, это:

А) Больше, чем на двадцать пять сантиметров - А + В

Б) Меньше, чем на столько же сантиметров - В + Г

13. Если бы ты поправилась на килограмма три, ножки и ручки тоже бы пострадали от лишнего веса?

А) Да - Б + В

Б) Нет - А + Г

14. Поправившись на три килограмма, твое лицо тоже бы поправилось вместе с телом?

А) Да - В + Г

Б) Нет - А +Б

Теперь посчитай результаты :

1. Если у тебя больше «А», ты - Груша
2. Если твоя доминирующая буковка «Б», значит, ты - Женщина - Песочные Часики.
3. Твоя буква - ты относишься к Женщинам - Прямоугольникам.
4. (подвид - Женщина - яблоко )
5. В тебе больше буквы «Г» - считай себя Женщиной - Треугольником (Перевернутым).

Определили тип своей женской фигуры? - Узнайте как подобрать одежду по типу фигуры.

А теперь более подробно...

Каплевидная фигура (груша) - узкие плечи и широкие бедра

Когда вы идете по улице, на вас обращены десятки мужских взглядов. С такими данными вам стоило бы спасать мир и прекращать жаркие баталии одним движением руки. Но вы носите свою красоту от дома до работы, плавно покачивая шикарными бедрами, и не думаете о силе, которой обладаете.

Природа наделила вас широким округлым тазом и хрупкими плечами, дополнив это великолепие четко прорисованной талией. И сколько бы вам ни было лет, как бы ни менялся ваш вес, знайте — талия всегда останется вашей гордостью. Вы — воплощение женственности и естественной красоты.

У дам с вашим типом фигуры полнота редко отражается на лице. Плечи и спина остаются неизменно хрупкими на протяжении всей жизни. И это особенно подчеркивается контрастом с самой привлекательной для мужчин частью тела — бедрами.

Легкая полнота обычно не сказывается плачевно на вашем внешнем виде, делая фигуру лишь более плавной и округлой. Но будьте внимательны к бедрам, ягодицам и ногам — не позволяйте им стать визуально слишком тяжелыми. Должен соблюдаться баланс, тогда даже очень выразительная попа будет не проблемой, а вашим достоянием. Вспомните красотку Дженни Лопес!

Даже небольшая потеря веса всегда скажется на вашей фигуре самым волшебным образом, повысив ее привлекательность. Еще один совет — всегда следите за своей спиной, ходите и сидите только с расправленными плечами. Малейшее нарушение осанки сыграет с вами злую шутку, подчеркнув невидимые на первый взгляд недостатки.

Тренеры рекомендуют вам использовать комплекс упражнений с утяжелениями, при этом упор делается на проработку всех групп ножных мышц, а укрепление рук и спины служит лишь для гармоничного сочетания плеч и нижней части тела. Повторяйте тренировки в зале не чаще трех раз в неделю, а в остальные дни займитесь бегом. Всего полчаса на свежем воздухе отзовется в вас шикарным настроением на весь день!

Вы помните, что вашим козырем является талия? Талию, девочки, нужно подчеркивать! Постарайтесь не выбирать прямолинейных и свободных вещей. Оставьте их для дома или дачи, а лучше не носите и там.

Ваш удел — женственные приталенные модели платьев, жакетов, блуз и даже футболок. Брюки и юбки должны продолжать линию верха, постепенно переходя в легкое расширение. Постараемся сделать ваши плечи немного шире — это хорошо скажется на образе. Забудьте о том, что подплечники вышли из моды. В данном случае они необходимы для равновесия между двумя половинами тела. Также актуальны крупные воротники, жабо, оборки, глубокое декольте, шарфы и карманы с контрастной отделкой на груди.

Если ваш туалетный столик изобилует украшениями, несложно будет следовать еще одному совету. Эти чувственные плечи и выразительная шея просто созданы для колье с крупными бусинами или ожерелий из жемчуга. Броши, кулоны, цепи, платки с выразительным принтом — все идет в ход. Главное — склоняться к плавным формам украшений, избегая углов, чтобы не «уколоться»

Чего же должны избегать обладательницы типа фигуры груша?

ношения ремней и поясов;
накладных карманов на брюках;
одежды с опущенной линией талии;
ношения топов; приталенной, обтягивающей женской одежды;
узких коротких юбок; сильно расклешенных брюк и юбок;
горизонтальных полос в нижней части женской одежды;
крупных рисунков в нижней части женской одежды.

Фигура в виде овала - (яблоко) плавная линия всего тела объемы груди и бедер примерно равны, объем талии несколько больше

Основная цель - привлечь внимание к декольте и ногам

Вот это ножки! Вы и сами, вероятно, знаете, что именно их нужно благодарить за восхищенные взгляды мужчин. Стройные ноги, как правило, достаточно длинные по сравнению с верхней частью тела, вы не скрываете. И даже если вы слегка располнеете, это слабо отразится на их великолепном внешнем виде.

У вас практически незаметна линия талии, но вы с лихвой компенсируете этот мнимый недостаток красивой и довольно большой грудью. В вашем арсенале уже два пункта из списка самых волнующих частей тела: ноги и бюст! И это лишний раз доказывает, что вам открыты все дороги.

Единственное, что может добавить вам хлопот, — с легкостью появляющийся животик. Но в этой ситуации нет лучшего рецепта, чем спорт и умеренность в пище. Соблазнительная Лив Тайлер — яркий пример того, как можно не просто уживаться с «яблочной» фигурой, а нести ее с достоинством и шиком.

Вечерние трапезы — приятная во всех отношениях вещь. После работы дома или на встрече с подружками в ресторане побаловать себя вкусностями не откажется никто. Никто кроме вас! Ведь найти еще одного настолько сознательного человека очень непросто. Вы прекрасно понимаете, что принцип «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу» — залог вашего успеха. Совсем отказываться от ужинов не стоит, но сведите их до воздушной легкости.

Лето — лучшее для вас время года, когда в магазинах можно купить самые вкусные фрукты, овощи и зелень — все то, что так необходимо в вашем ежедневном рационе. Представьте себя английской леди и постарайтесь начинать день с тарелки каши. А на обед отведайте рыбу или постное мясо. Полезно? Неоценимо! Вкусно? Очень!!! То, что все полезное обязательно должно быть несъедобным — миф, древний как мир. Вы без труда разрушите для себя этот стереотип.

Для поддержания себя в форме вам особенно полезны упражнения на пресс и боковые мышцы. Это не позволит появившемуся животику испортить вам настроение, а также сделает линию талии чуть более выраженной.

Чтобы отвести взгляды от не совсем идеального торса, используйте отвлекающий маневр — выразительный макияж и аккуратную прическу. Делая акцент на лице и открывая ноги, вы добьетесь того, что самые невыгодные части тела станут «прозрачными» на их фоне. Если вы немного склонны к полноте, то выбирая одежду, вам необходимо помнить, что она должна украшать, делать лучше.

Поэтому стремитесь к тому, чтобы зрительно удлинить тело. С этой задачей справятся продольные вертикальные швы, линии и отделка на одежде. Крой должен быть приталенным и свободным, но не мешковатым. Вообще старайтесь избегать крайностей, узкие юбки и брюки для вас — моветон! Что вы можете себе позволить смело, так это глубокое декольте. Главное, чтобы вырез имел V-образную форму.

Броские украшения и узкие шарфы вам также прописаны модными «докторами». На шее хорошо будут смотреться крупные бусы или несколько цепочек сразу. В общем, ставьте акцент на всем прекрасном, а остальное маскируйте!

Обладательницы фигуры типа яблоко должны избегать:

приталенной, обтягивающей женской одежды;
поясов, ремней, спущенной линии талии;
непрямых линий и швов; узких коротких юбок;
округлых вырезов и спущенных плеч;
резкого контраста между верхом и низом одеяния;
крупных ярких рисунков в верхней части одежды (особенно это касается невысоких женщин);
горизонтальных линий;
текстурных тканей.

Фигура в виде песочных часов (талия узкая, а грудь и бедра имеют одинаковый объем)

Общепринятое мнение — ваша фигура идеальна! Она соответствует тем самым пропорциям, которые при желании можно привести к известному значению 90-60-90. Ваша грудь приближена в обхвате к объему бедер, а талия настолько ярко выражена и узка, что вызывает приступы зависти у милых дам.

Не заметить вас на улице практически невозможно. Ведь при всей гармоничности пропорций ваше тело отличается приятной округлостью в самых правильных местах. Вспомните Мерилин Монро и Софи Лорен, а после сразу же порадуйтесь за себя — вы находитесь в одной типовой категории. А мужчины такую женщину не пропускают!

Если, глядя в зеркало, вы относитесь к отражению несколько критично, как правило, это связано лишь с весом, небольшая регулировка которого даст желаемый результат. Даже полнеют женщины-часы необычайно красиво. Каждый лишний грамм так равномерно распределяется по телу, что критиковать вас осмелится, пожалуй, лишь завистник.

Девочки любят сладкое. Не все, но многие. И это неоспоримо, как то, что небо синее, а тортики вкусные. Но если уж вы решили заняться творчеством и «слепить» свою фигуру такой, какая она видится вам во снах, помашите десертам рукой. Это печально, но цель стоит таких жертв!

Вместе со сладостями в круг нежелательных гостей на вашем столе входит жирная пища и насыщенно пряные блюда. Поначалу они вызывают лишь приятную пышность бюста и бедер, но перебор плох в любом деле, и рано или поздно вы понимаете, что пора отправиться в фитнес-клуб.

Вашей целью станет укрепление мускулатуры для подчеркивания плавности линий фигуры. Тренироваться лучше не менее трех раз в неделю, делая упор на ходьбе и беге. В хорошую погоду это можно делать не на беговой дорожке клуба, а на тропинках лесов и парков, что гораздо приятнее. Также на пользу пойдут велосипедные прогулки и обожаемые женщинами танцы.

О, мечта стилиста, в выборе гардероба ваша задача предельно проста — только лишь подчеркнуть данные природой изгибы тела. А справиться с ней еще проще. Сделайте яркий акцент на талии при помощи узких поясов и декоративных элементов одежды. Вам очень пойдет драпировка, но только в том случае, если она располагается по диагонали.

Ткани должны быть мягкими, перетекающими и струящимися: шелк, тонкий лен, легкий шерстяной креп, вискоза. Элегантность и стройность вам подарят скорее однотонные наряды, чем контрастное сочетание цветов. Не стоит выбирать объемные рукава, они сделают плечи шире, нарушая ваши идеальные пропорции.

Когда дело доходит до аксессуаров, женские глаза начинают радостно поблескивать. Это же так интересно — дополнять и украшать. Избегайте нарочито грубых и крупных деталей, отдавая предпочтение утонченности: сумочка небольшого размера из мягкого материала, туфли со скругленными носками, на шее — тонкая нитка жемчуга. Вы можете быть воплощением самой элегантности — леди Совершенство.

От чего лучше отказаться, обладательнице фигуры типа Х

от отдельных горизонтальных полос в нижней и верхней части женской одежды;
от крупных рисунков в нижней и верхней части;
а также очень широких поясов;
от накладных карманов на брюках;
женской одежды с заниженной талией;
слишком тяжелых и плотных тканей.

Прямоугольная фигура (объемы груди, талии и бедер практически одинаковы)

Обратите внимание на то, что это идеальная форма для современных модельеров! Отсутствие выраженной талии и плавных изгибов нисколько не портит вас, скорее делает моложе, ведь этот тип слегка «мальчишеской» фигуры так свойственен юным девушкам.

Вы долгие годы можете выглядеть молодо на зависть сверстницам. То, что такая фигура отрицает женственность — большое заблуждение. Вспомните неутомимую пиратку Киру Найтли. При том, что выглядит она как подросток, на красной дорожке в струящемся вечернем платье даст фору многим звездам с пышными формами.

Ваш тип женщин часто можно охарактеризовать такими словами как хрупкий и изящный. А ведь многие представительницы прекрасного пола отдали бы все, чтобы обладать подобными качествами. Так что следите за собой и будете на высоте!

Слегка выступающий животик и достаточно широкая талия - ваша головная боль. С такими «изъянами» дамы редко считают свое тело идеальным. Но для вас есть отличная новость - к идеалу вы приближены гораздо больше, чем другие типы. Дело в том, что природа дала вам сильные мышцы, стремительно отзывающиеся на тренировки. А значит, вы гораздо проще достигните желаемого результата.

Первым делом придется отказаться от маленьких женских удовольствий: шоколада, сахара и чрезмерно жирной пищи. Если вы занимаете позицию активной бизнес-леди и не представляете свой день без кофе, замените его зеленым чаем, который тонизирует не меньше. Вам нужны крепкие мышцы, а значит и белковая пища. Разбавьте ее кашами, фруктами и овощами и получите то, что «доктор прописал».

Главной целью тренировок станет уменьшение жировой прослойки вокруг талии и укрепление мышц живота. Ваша белковая диета в сочетании с аэробикой дадут великолепные результаты. Прибавьте к этому ходьбу и продолжительный бег на свежем воздухе, и ваше отражение в зеркале будет радовать вас всегда.

При выборе одежды дизайнеры советуют вам придерживаться прямых фасонов с четкими геометрическими линиями. Как бы ни хотелось вам добавить плавных изгибов, это только навредит. Смоделировать силуэт помогут рисунки на ткани и прямые швы. Из всех возможных видов вырезов вам стоит предпочесть овальный. Здесь важна точность - не круглый, а именно овальный!

Брюки и юбки с заниженной посадкой должны фиксироваться на бедрах. Сегодня этот вид моделей очень популярен, и у вас не вызовет трудностей поиск нужной вещи. Ткань не должна быть эластичной, ваш силуэт подчеркнут жесткий габардин, шерсть или тяжелый шелк. При комбинировании одежды выбирайте верх и низ разного цвета.

В украшениях уместны детали с квадратной, треугольной или прямоугольной геометрией. Постарайтесь отказаться от круглых серег, браслеты и ожерелья также не должны содержать волнистых форм — только плоские элементы. Принцесса Диана и Коко Шанель обладали такой фигурой и умели первоклассно выделить ее преимущества. Кстати, платье-футляр или костюмы стиля Шанель — идеальны для вас!

Следует избегать слишком обтягивающих и приталенных моделей одежды.

Обладательницы фигуры типа Н должны избегать
ношения, особенно узких, ремней и поясов;
рукавов-реглан;
удлиненных пиджаков и кардиганов;
женской одежды, скроенной по косой;
моделей приталенной, обтягивающей одежды;
тонких, струящихся тканей;
а также юбок на резинке.

Треугольная фигура (перевернутый) - ширина плеч больше ширины бедер

Ваша цель - визуально увеличить бедра

Треугольная форма тела свойственна спортивным женщинам, которые любит заниматься собой, и самостоятельно формируют свою фигуру. Больше всего обладательниц таких форм можно встретить среди деловых леди. Основной принцип стиля состоит в том, чтобы только слегка повторить контур фигуры, при этом угол - главный элемент наряда. Женщины с такими формами мечтают визуально уменьшить ширину верхней части, стараются акцентировать внимание на своих стройных ногах. В этом случае можно порекомендовать следующее.

Для того чтобы скрыть широкие плечи, используйте одежду с завышенной формой плеча (например, глубоковтачной рукав или реглан). Хорошо смотрятся глубокие и V-образные декольте. Чтобы визуально уравновесить фигуру используйте такие модели, у которых в верхней части вертикальные полосы, а в нижней - горизонтальные. Платья предпочтительней с заниженной линией талии и непышной юбкой. Если надеваете юбку или брюки, то обязательно используйте при этом декоративные элементы. Верхняя часть одежды (блузы, пиджаки и т.д.) лучше простого кроя и сдержанных цветов.

При вашем строении стоит всячески обращать внимание на стройные ноги, для чего носите узкие длинные юбки с высоким разрезом. В изделиях предпочитайте плотную, жесткую ткань - плотный хлопок, габардин и т.д. Обращайте внимание на то, что верх одежды должен быть более темным, а низ - светлее. Все детали одежды, украшения и аксессуары не допускают никаких изгибов форм, во всем должен прослеживаться «угол».

Не злоупотребляете подплечниками, большими широкими воротниками и вырезами (например, «лодочкой»). Избегайте двубортных пиджаков и блуз. Не применяйте плотных, способных топорщиться, тканей для верхней части одежды. Не допускайте наличие декоративных элементов на уровни груди. Старайтесь избегать моделей со складками. Не увлекайтесь длинными рукавами. Главное - это отказ от волнистых форм и слишком мягких тканей.

При выборе деталей гардероба необходимо делать акцент на бедрах и талии, они должны привлекать наибольшее внимание.

Предпочтение следует отдавать приталенным жакетам (с большими накладными карманами и V-образным вырезом), расклешенным книзу и облегающим бедра юбкам, коротким прямым юбкам, прямым или узким брюкам и джинсам, моделям одежды с заниженной талией.
Выгодные аксессуары - длинные цепочки и бусы, сумки больших размеров, различные шейные платки и шарфики (с длинными, свисающими вниз краями).

Расцветка одежды для дам с типом фигуры перевернутый треугольник
Обратите внимание на цветовую гамму выбираемых моделей одежды, Вам, без сомнения, подойдут:
темный верх и светлый низ;
частая горизонтальная полоска или прямые (неизогнутые) вертикальные полосы;
вытянутые рисунки;
комбинированные тон в тон верхние и нижние части;
диагональная клетка и диагональные линии.

Абсолютно противопоказано женщинам с типом фигуры перевернутый треугольник

ношение широких пуловеров;
одежды с широкими круглыми вырезами и широкими воротниками;
с крупными накладками на плечах;
женской одежды с подчеркивающими грудь деталями;
тонкого трикотажа в вертикальную полоску, так как, облегая фигуру, полоски станут изогнутыми и только подчеркнут ее недостатки;