Несмотря на наше стойкое убеждение, что прошлое вернуть невозможно, жизнь иногда способна доказать обратное, вновь сталкивая некогда влюбленные пары, словно давая им второй шанс. Но стоит ли им пользоваться и возрождать былые чувства? Стоит ли возвращать отношения после расставания? Можно ли обрести настоящее счастье с бывшим партнером?
Прошло уже достаточно времени, чтобы выплакать слезы, выслушать сочувственные слова и советы всех подружек, подобрать и произнести самые гневные слова, правда, не вслух, а внутренним монологом, и даже дать страшную клятву: «Все! Теперь я никогда не буду жалеть мужчин, выслушивать, стараться понять, простить, буду делать только то, чего хочу сама!» Вместе с этим решением постепенно пришло утешение, будущее перестало казаться беспросветным и вроде бы что-то даже стало налаживаться.
И вдруг прозвучало эхо из прошлого, напомнив обо всем уже пережитом. Каким образом? Ситуаций могло быть несколько. Если вам случалось подобным образом пережить разрыв с любимым, а потом внезапно столкнуться с ним на улице или увидеть высветившийся на дисплее телефона его номер, конечно, сердце екнет.
Но не спешите перебегать на другую сторону улицы или сбрасывать его звонок. Может, не все еще потеряно? Как себя вести в таком случае? Все зависит от обстоятельств. Ведь бывает и так, что двое прекращают отношения по взаимному решению.
Неожиданный звонок
Конечно, вы удалили его имя и номер из списка контактов в своем телефоне. Но не из сердца. А оно забилось чаще, едва вы увидели на дисплее этот знакомый до боли номер. И первая мысль: «Зачем он звонит?» А варианты могут быть разные.
Ни в коем случае не ведите с ним разговоры, не пытайтесь выяснять отношения и не давайте ему шанса снова влезать в вашу жизнь. Вы же решили для себя, что все осталось в прошлом!
Вежливо, но твердо скажите ему, что вы заняты, а если он начнет «вешать вам на уши лапшу», можно подчеркнуть, что для него вы будете теперь заняты всегда.
2. Если же ваше решение расстаться было взаимным, и вы остались друзьями, его звонок может означать просто праздное любопытство: «А как она там теперь?»Поскольку вы ничего не теряете, продолжая с ним просто дружить, поговорите, расскажите о том, что происходит в вашей жизни, спросите, что новенького у него и внимательно выслушайте. Лишний друг в жизни никогда не помешает.
Случайная встреча с ним
Что делать, если вы вдруг совершенно случайно встречаете на улице его, да еще вместе с какой-то особой, понимая, что это – его новая пассия?
- Постарайтесь взять себя в руки, изобразите искреннюю радость от встречи со старым другом и, разумеется, попросите представить вас его спутнице.
- Можно даже немного поговорить с ним, не вдаваясь в подробности, описать в общих чертах вашу замечательную и счастливую жизнь.
- Старайтесь больше расспрашивать его: о ваших общих знакомых или его родственниках, которых вы знаете.
- Растягивать «удовольствие» от долгой беседы на улице не стоит – в крайнем случае сошлитесь на занятость и покиньте этот «ринг» с приятной улыбкой и высоко поднятой головой.
Если же вы не сможете справиться со своими эмоциями и дадите понять, что расстроены, встретив его с той, которая уже заменила вас, это сработает против вас. Хуже могут быть только высказанные ему в лицо какие-то претензии или обидные слова. Это еще больше убедит его в том, что он поступил правильно, расставшись с вами, и дальнейшие отношения с вами не принесли бы ему ничего хорошего. Разве можно быть вместе с такой злопамятной и несдержанной девушкой!
Случайная встреча с его другом (родственником)
Нечаянно встретить можно не только своего бывшего, но и кого-то из тех людей, кто был в курсе ваших былых отношений: его друга или родственника.
Как нестерпимо вам хочется засыпать собеседника вопросами о нем: как поживает, нашел ли вам замену, как у него дела на работе? Но сами лучше ни о чем не расспрашивайте, а поведайте, как вам замечательно живется сейчас. Впрочем, о личной жизни ни подробно рассказывать, ни так же подробно фантазировать не стоит, достаточно легкого намека, даже если вам будут задавать прямые вопросы.
Во время общения с людьми, как-то связанными с ним, держите ухо востро, и, если почувствуете, что разговор может приобрести неприятный для вас оттенок, просто отшутитесь и попрощайтесь.
Чужая свадьба
Представьте себе, что когда вы едва оправились после всего, что пережили, перестрадали, неожиданно узнаете, что он… женится! В голове сразу возникает сцена из какого-то мелодраматического сериала: вот он стоит у алтаря или перед столом, накрытым красной скатертью, где лежит книга, в которой он должен поставить свою подпись, то есть расписаться в том, что теперь он уже никаким боком не ваш. Но в последний момент, когда все присутствующие со слезами умиления на глазах ждут от него решительного «Да», он все-таки говорит «Нет!», поворачивается спиной к невесте и гостям, протягивая руки к вам!
Очнитесь! Так бывает только в мелодрамах, причем в плохих. А в жизни он, конечно, поставит свою подпись в той самой книге – и все! Больше у вас не останется никакой надежды. Поэтому перестаньте даже думать об этой свадьбе. Вы к ней не имеете никакого отношения. А если вдруг (что, конечно, вряд ли!) он сам пригласит вас на это незабываемое торжество, не вздумайте согласиться пойти туда. Даже если вы считаете, что все чувства к нему давно умерли и надежно похоронены, ситуация на этом празднике любви и счастья может сложиться такая, что ваши нервы не выдержат и вы не сможете должным образом контролировать свои эмоции.
Такое может присниться только в кошмарном (или счастливом?) сне. Но если это действительно произошло наяву – через год после окончания вашего романа вы случайно встретились и…
Какие бы события ни предшествовали вашему «падению», отнеситесь к нему как к досадной ошибке, которую вы больше никогда не повторите. И не льстите себе, надеясь, что теперь-то он точно пожалел, что потерял вас. Наоборот, окатите свои мечты ледяной водой воспоминаний о том, что вы теперь чужие люди.
А теперь представьте себе, что он, может быть, и не против продолжить ваши отношения, но только не на прежнем уровне, а на нынешнем. Ни к чему не обязывающий и ничего не требующий взамен «дружеский секс» – замена секса случайного – мечта многих мужчин, не собирающихся связывать себя серьезными отношениями.
Признайтесь себе: вам оно надо? Вы же совсем недавно клялись, что будете делать только то, чего хотите сами. Неужели ваш несостоявшийся с ним роман не научил вас, что податливой и послушной можно быть только с тем мужчиной, которому полностью доверяете, с тем, кто заслужил это доверие? Забудьте о том, что произошло с вами нечаянно. Это была ошибка. А от ошибок никто из живых людей не застрахован.
Уходя – уходи
Вы расстались несколько лет назад. Он удачно женился, а вы остались с вашим общим ребенком, и личная жизнь что-то не налаживается. Бывший муж время от времени приходит навещать сына или дочь – имеет право, ведь детей растить без отца трудно. Он делает с ребенком уроки, чему-то его учит, что-то ремонтирует в вашем доме. А когда чада дома нет, у вас с ним бывает секс.
Бывший не собирается возвращаться к вам, у него есть свои обязательства по отношению к новой супруге, но вы и не требуете от него этого. Вас все устраивает. И это может продолжаться очень долго. Не обманывайте себя. Вы привыкаете к иллюзии полной семьи – хотя бы по выходным – но будущего у ваших отношений нет.
Поговорите серьезно с бывшим мужем. Пусть он встречается с сыном на нейтральной территории: водит его в развлекательные центры, гуляет, разговаривает, но вас пусть не беспокоит и не мешает вам устроить личную жизнь.
А может, снова
Если вы расстались с мужчиной, несмотря на то, что у вас с ним все было хорошо, и в последнее время вы оба все чаще задумываетесь о том, что примирение между вами возможно, прежде чем решаться на возобновление отношений, проверьте свои чувства. Что движет на этот раз вами? Тоска и одиночество? Желание покрасоваться вместе на свадьбе подруги или действительно глубокое чувство, которое проверено и прошлыми отношениями, и теперь уже долгой разлукой?
Проанализируйте, из-за чего у вас возникали конфликты, и обговорите все условия, при выполнении которых вы больше не будете ссориться и обижаться друг на друга. И если договоритесь, попробуйте начать все сначала. Ведь любые отношения предусматривают взаимные уступки, а настоящее счастье приходит тогда, когда двое осознанно стремятся сделать лучше не свою жизнь, а жизнь любимого человека.
Иногда в отношениях наступают трудные времена. И, бывает так, что это заканчивается расставанием и окончанием отношений. Так бывает, это естественная часть отношений, как и их начало, как и любой другой момент в них. Но, поговорить я хочу не об этом.
Очень часто после того как вы расстались со своей девушкой или своим парнем, возникает сильное желание вернуться, помириться и снова начать ваши отношения. Ты думаешь, о том, как вам было хорошо вместе, хочешь, чтобы это «хорошо» вернулось. Особенно часто так бывает, у пар, в которых партнеры занимали большую часть их жизни. И это тоже нормальный процесс, нормально, когда ты хочешь вернуть хорошее обратно. В этом нет ничего плохого или лузерского. Это тоже естественная часть цикла отношений.
Но, за всем этим кроется великий самообман. Правда в том, что люди не расстаются просто так, отношения не заканчиваются просто так, и нельзя разлюбить друг друга на ровном месте. Это все последовательный и комплексный процесс, который привел к тому, что отношения закончились. И что же стоит за этим процессом?
А за этим всем стоят, как ни странно, проблемы, куча проблем, от маленьких до огромных, которые скопились в единый комок и в конкретный момент времени вывалились на вас и ваши отношения. Все это может собираться месяцами и годами, а ты не будешь этого замечать до того момента, когда масса проблем станет критической и произойдет взрыв, и последующее расставание. И чем сложнее происходит разрыв отношений, тем больше в них проблем скопилось.
Теперь тебе, возможно, это кажется очевидным, но когда ты находишься в сложном пике отношений, ты не можешь оценить ситуацию трезво. И двигаешься по инерции собственных эмоций.
Так вот, отвечая на вопрос из названия, нужно ли сходиться после расставаний?
Как не прискорбно это говорить – нет, в 99.9% сходиться ни в коем случае нельзя. Почему, ведь вам было так хорошо вместе?
Из моих слов может возникнуть очень закономерный вывод, что если проблемы решить, то сходиться можно. Да, так оно и есть. Но только единицы готовы работать честно над решением всех проблем. А до этого, надо еще эти проблемы все найти, что тоже сильно усложняет задачу. В итоге получается то, что в большинстве случаев лучше и проще двигаться дальше и строить новые отношения, а не копаться в старых, которые почти мертвы. Это как машина, которую ты 1 месяц чинишь и едешь 1 час, потом снова 1 месяц чинишь для того, чтобы 1 час проехать. Часто, лучше заниматься новыми отношениями с учетом старых ошибок, чем пытаться бесконечно чинить старые. Хоть это и не всегда дается легко.
Если вы не один из тех людей, которые выходят замуж за своих одноклассников и живут долгую и счастливую жизнь вместе (с чем мы вас поздравляем!), то вы наверняка хотя бы раз испытывали боль от разбитого сердца. Расставание — это тот процесс, через который большинство людей прошли однажды, а то и больше. Это ужасный период, когда приходится брать себя в руки и искать поводы вновь радоваться жизни. Конечно, вы не должны сразу делать вид, что все хорошо, нет. Ваше сердце какое-то время будет страдать.
Расставание — это период распада и сбора себя в новую целостную личность, которая пережила боль и стала сильнее. Не забывайте фразу Ницше: “То, что нас не убивает, делает нас сильнее”.
Существует несколько этапов, которые проживает человек после расставания. Мы подготовили для вас их список, а также способы справиться с этими периодами.
1. Шок: “Что произошло?!”
Шок — это защитная реакция организма. Он на время позволяет ничего не чувствовать, прежде чем всецело окунуться в свое горе. Шок может длиться как минуту, так и месяц, все зависит от человека. В любом случае, на этом этапе вы еще не до конца осознаете разрыв.
Делайте/Не делайте:
- Устраивайте для себя прогулки на воздухе, медитации.
- Не сходите с ума. Все будет хорошо!
2. Отрицание: “Это неправда”
Тот факт, что вы не согласны с тем, что вам нужно расстаться, еще не значит, что этого не случилось. Этот период построен на попытках оправдать случившееся и вернуть отношения.
Делайте/Не делайте:
- Заведите личный дневник или проводите время с близким другом, которому будете рассказывать обо всех своих переживаниях.
- Не минимизируйте ситуацию, не старайтесь убедить себя, что вы помиритесь.
3. Изоляция: “Я просто хочу побыть наедине с собой”
Это этап, на котором вы уже начали осознавать случившееся. Теперь вы всеми силами будете стараться снова и снова проанализировать ход отношений. Это период анализа и осмысления, поэтому вам и не хочется выходить на улицу или общаться с людьми. Вы ушли в себя, но главное - вернуться.
Делайте/Не делайте:
- Регулярно принимайте освежающий душ и находите причины жить дальше (работа, друзья, хобби).
- Не жалейте себя и не ставьте точку на том, чтобы когда-нибудь снова начать другие отношения.
4. Злость: “Ненавижу тебя за разбитое сердце”
Теперь вы уже негативно настроены. На этом этапе часто сжигают письма, рвут фотографии, портят вещи того, кто стал инициатором разрыва. Если же вы злитесь на себя, то часто разговариваете вслух, проговариваете свою обиду или же отзываетесь плохо своим друзьям об уже бывшем партнере или партнерше.
Делайте/Не делайте:
- Не сдерживайте свое желание поговорить о чувствах с друзьями. Если не хотите разговаривать, то заведите дневник.
- Не совершайте необдуманных поступков.
5. Переговоры: “Как все вернуть?”
На этом этапе вы стараетесь помириться с партнером. Если же вина лежит на нем, то вы всячески стараетесь найти компромисс, а если на вас, то просите прощение и пытаетесь реабилитироваться в глазах того, кого хотите вернуть. Нельзя сказать, что этот этап всегда не успешен, ведь люди разные. И все же, если не помирились, то наступает следующий период.
Делайте/Не делайте:
- Создайте список того, что вы любите и хотите сделать в жизни.
- Не добавляйте в этот список бывших!
6. Депрессия: “Я никогда не справлюсь с этим”
На этом этапе вы уже поняли, что ничего нельзя вернуть. Это заставляет чувствовать себя разбитым и физически, и духовно. Не хочется вылезать из кровати, не хочется выходить на улицу, не хочется ничего… Этот период очень сложный и решающий, потому что, справившись с депрессией, вы пойдете дальше.
Делайте/Не делайте:
- Окружите себя хорошими людьми и солнечным светом.
- Не прибегайте к вредным привычкам (алкоголь, курение, переедание).
7. Принятие: “Я понимаю, почему мы были вместе, почему мы расстались, и знаю, что все наладится!”
Вы исцелены. Теперь вы знаете, что порой жизнь преподносит болезненные уроки, но не такие, с которыми нельзя справиться. Вы вновь дышите полной грудью, вы вновь видите солнце, вы вновь смотрите вперед. Пережив 6 болезненных этапов становления, вы знаете себе цену и уверены, что впереди вас ждет только лучшее!
Делайте/Не делайте:
- Отмечайте разрыв!
- Не удивляйтесь, если иногда вам бывает грустно. Это пройдет со временем!
Узнали себя в этих этапах? Грустно, что почти каждому хоть раз в жизни приходится испытать эту боль расставания и предательства. Главное - всегда помнить, что это не конец, а только начало чего-то нового и захватывающего!
Маркетиум – позитив, вдохновение и лайфхаки
Нажмите Нравится, →
чтобы получать лучшие
посты в Facebook.
– это не река» — могут ответить те, кто не возражают против возобновления романтической связи с бывшим партнером. В общем и целом, люди делятся на тех, кто принципиально не практикует вторые попытки, так как не верит в их успешность, тех, кто ждет, когда их бывшая любовь одумается и вернется к ним и тех, кто, в принципе, не возражает попробовать еще раз. Сегодня я хочу поговорить о том, в каких случаях сойтись с бывшим – это плохая идея, а в каких – нет.
Не имеет смысла сходиться с бывшим/бывшей:
- Если вам систематически изменяли – это не разовое помутнение рассудка или ошибка, совершенная в пьяном угаре; регулярные – это паттерн поведения, который выработался у человека в отношении вас. Что бы он ни говорил сейчас, добиваясь возобновления ваших отношений, верить в то, что шаблон поведения не вернется – наивно.
- Если вы расстались из-за непримиримых разногласий и ничего не изменилось . Если у вас с бывшим партнером не совпадали и не совпадают до сих пор взгляды на основные составляющие совместной жизни: где жить, жениться или нет, заводить ли детей, кто должен работать, а кто – заниматься домом, и т.д., то сходиться не имеет смысла, как бы сильно вам и ему этого не хотелось.
- Если причина расставания все еще стоит между вами или может всплыть в любой момент. Бывает так, что пары прорабатывают причину или она, так сказать, самоустраняется – тогда можно предпринять еще одну попытку. Но если вы знаете, что причина никуда не делась, значит, и окончание этих отношений будет очень похожим на первое расставание.
- Если главная причина, по которой вы готовы вернуться к бывшему – страх отношений с новым человеком . Ответьте себе , почему вы задумались о том, чтобы сойтись с бывшим партнером? Часто причина заключается в том, что вы уже знаете друг друга, привыкли друг к другу, чувствуете себя в безопасности, не ждете никаких сюрпризов. Но между бывшим и новым потенциальны партнером есть большая разница – с первым у вас уже не получилось однажды, и это омрачает перспективы вашего будущего, а другой человек – это , шансов на успех с которым у вас, как минимум, на одну попытку больше.
Имеет смысл сойтись с бывшим/бывшей:
- После длительного перерыва , во время которого у каждого были другие отношения. Джон Грей хорошо описывает это в своих книгах, суть его мыслей следующая: если, расставшись с партнером, мы не видим его несколько лет, живем своей жизнью, и, главное, пробуем строить отношения с другими людьми, мы учимся, меняемся, эволюционируем. В процессе своего развития мы можем осознанно или неосознанно перерасти те проблемы, которые привели к расставанию, поэтому, когда бывшие партнеры встречаются вновь, они обнаруживают не только взаимное влечение, но также чувствуют изменения, произошедшие в каждом из них. Пожалуй, у такой второй попытки больше всего шансов на успех.
- Если вы сами не понимаете, почему расстались . Не все отношения заканчиваются жирной и ясной всем точкой – иногда они могут закончиться лишь потому, что обстоятельства сложились неудачно или никто не поборолся за сохранение отношений, потому что оба были заняты чем-то другим. Не уверена, что правильно формулирую мысль, но если вы не можете назвать причину, почему расстались, но можете назвать хотя бы одну, почему вам стоит сойтись – можно попробовать.
- Если вы готовы работать над собой и прикладывать усилия для развития отношений. Иногда пары, которым очень хочется снова сойтись – остались чувства, есть страсть, и это понятно – решают просто закрыть глаза на те проблемы, которые их развели, и повторяют те же самые во второй раз. Эти ошибки и даны нам для того, чтобы учиться, и я считаю, если оба партнера готовы к осознанному росту внутри пары, если желание быть вместе не просто сильно, но и к развитию, тогда сойтись с бывшим – это не ошибка, а работа над ошибками, которая может быть .
Дорогие читатели и читательницы, мне очень интересно узнать ваше мнение по теме статьи. Как вы считаете, стоит ли сходиться с бывшими, существует ли однозначный ответ, или все зависит от конкретной ситуации? Оставляйте свое мнение в комментариях, пожалуйста.
Разлуки, к сожалению, встречаются, и разрыв отношений может произойти с каждой парой. И это действительно причиняет боль. Весь мир перестает существовать. Однако стоит ли, пережив расставание с любимым , какое-то время спустя возобновлять с ним отношения? Ведь в некоторых случаях люди задаются вопросом: а был ли действительно так уж важен этот ? Быть может, стоит помириться и попробовать все начать сначала? Ведь в принципе он не так уж и плох. В противном случае, зачем было начинать с ним встречаться? Итак, прежде чем принять решение о примирении, необходимо продумать некоторые детали.
Кто виноват и почему
Как бы это ни показалось банальным, но в любом случае, как ни крути, в расставании с любимым всегда есть кто-то виноватый. И если единственной причиной к такой разлуке послужило недостойное поведение этого любимого, то, скорее всего, он - единственный виновник произошедшего. И если мужчина пришел с извинениями и обещаниями, что такое больше не повторится, то всегда следует помнить только одно: действия говорят намного громче, чем слова.
Возможно ли
После того, как выяснилось, кто в конечном итоге виноват в расставании с любимым , необходимо задаться следующим вопросом. Возможно ли простить его за содеянное. Если причиной разлуки стала или партнера, то можно ли вновь довериться этому человеку и начать жизнь заново? Сможет ли он исправиться, и действительно ли он полон раскаяния. Если слова кажутся неискренними, то не стоит даже пытаться. Он не изменился.
Обиды
Также требует непременного ответа и такой вопрос, как были ли со стороны бывшего возлюбленного оскорбления, неважно какого рода: физические, эмоциональные, да даже экономические (т.е. финансовые). Если да, то не стоит даже размышлять и рассуждать. С таким человеком нельзя ни в коем случае продолжать совместное существование, а значит, расставание с любимым было ненапрасным. Люди крайне редко меняют свое жестокое и радикальное обращение на более ласковый и терпимый характер. Даже если они клянутся, что никогда не будут делать этого. Что касается насилия в семье, то оно со временем только растет.
Преимущества
А есть ли какие-либо выгоды и преимущества от совместного проживания с бывшим любимым? Следует помнить, что порой происходит своего рода выдыхание отношений из-за жизненных обстоятельств или каких-то тяжелых времен. Но если вновь сойтись, то что произойдет, если подобные ситуации случатся вновь? Что, если сова возникнут финансовые обстоятельства, которые и привели к разлуке, или рождение ребенка, или болезнь родных. Если человек был не в состоянии пережить такое, то он никогда не изменится. И при первой же возникшей проблеме вновь улизнет.
Честная оценка
Для того чтобы выяснить истинную причину разрыва отношений, необходимо тщательно проанализировать, что происходило в последнее время. Только так и никак иначе не получится честно, как бы со стороны оценить причины расставания. Легко вспомнить хорошее, а плохое забыть, тем более что время идет. Однако где гарантия, что все будет совсем по другому?
В такой ситуации было бы неплохо заручиться поддержкой друзей. Они склонны смотреть на вещи ос стороны и непредвзято, а к тому же меньше нервничают в сложившейся ситуации. Они смогут рассказать, как выглядели отношения со стороны, кто кого обижал и стал истинным виновником трагедии. С помощью их объективного взгляда можно обнаружить, что они думают по поводу воссоединения и возможно ли оно. Или лучше забыть все и жить дальше.
Нутро
Жизнь каждого человека зависит от него самого. А потому прежде, чем решиться на отчаянный шаг, необходимо спросить свое сердце, разум, душу и т.д., стоит ли восстанавливать отношения или бежать, куда подальше. Безусловно, в идеале такой вопрос лучше задавать своему здравому рассудку. Именно этот извечный голос в голове даст подсказку: бежать или остаться.
Так проще
Следует убедиться полностью, что нет желания к нему возвращаться только оп одной причине: потому что это проще. Это одна из наиболее распространенных причин, почему люди воссоединяются вновь. Это гораздо проще, чем найти нового поклонника. Но только потому, что это легко, вовсе не означает, что это правильно и целесообразно.
Да или нет
Если двое приняли решение сойтись, то необходимо похоронить прошлые обиды и все, что с ними связано. Другими словами, начать жизнь с чистого листа. Если принято решение об окончательной разлуке, то необходимо избавиться ото всех воспоминаний, полюбить себя вновь, а также заняться воплощением в жизнь собственных интересов, постоянно напоминая себе, почему связь невозможна.
