Может быть, одному из вас пришлось уехать из-за учебы или работы. Может, работа у вас или вашего партнера вахтовая: месяц – на нефтяном месторождении, месяц – дома. А может, он у вас полярник, капитан дальнего плавания или археолог. Или (еще вероятнее) вы познакомились в том же «Тиндере», встретились, у вас завязался самый настоящий роман – вот только отпуск или командировка закончились, и кому-то из вас, а то и обоим, пришлось уехать домой. Иногда в long-distance relationship превращается и – если первая встреча оффлайн не разочаровывает и не убивает зародившиеся чувства на корню, а наоборот, и влюбленные продолжают общаться, хотят встретиться снова, строят общие жизненные планы. Таких пар сейчас становится все больше, это примета нашего времени: сервисы знакомств помогают встретиться тем, кто живет далеко и в прежние времена просто так, случайно, не наткнулись бы друг на друга, а современные средства связи помогают поддерживать контакт на любом расстоянии. Вот только обнимашки через Интернет не передаются...
Это зависит от вас, чтобы захватить его, использовать его мудро и использовать его, чтобы удивить вашего человека. Нет никакого совета, который лучше других. Это зависит от вашей пары, вашего мужчины и вас. Мы уверены, что вам нужно поддерживать связь каждый день. Вы должны показать, что вы думаете друг о друге с небольшим вниманием и, если это возможно, путем звонка или обеспечения того, чтобы у вас был голос, выслушали вас. Когда вы слышите голос своего человека, даже не видя его, вы чувствуете колебания, изменения интонации, все те мелочи, которые позволяют передавать сообщение.
Многие не верят, что любовь можно поддерживать дистанционно, мол, придется столкнуться с таким количеством трудностей, что себе дороже, лучше даже не заморачиваться, а найти себе кого-то поближе. Но, во-первых, если вы уже влюблены и это взаимно, то что вам расстояния – вы хотите быть именно с этим человеком! А во-вторых, всё далеко не безнадежно – исследование канадских психологов, опубликованное в прошлом году в Journal of Sex & Marital Therapy , даже показало, что пары, поддерживающие романы на расстоянии, в целом удовлетворены своими отношениями не меньше, чем те, кто рядом. Главное – действительно поддерживать эти отношения! А вот как это делать, мы вам сейчас и расскажем.
Поэтому вы должны быть уверены, что продолжаете слышать друг друга. Вы также должны делать все вместе. Это кажется сложным или невозможным на расстоянии? Расстояние не останавливает вас от совместного использования моментов: оба сидят перед одним и тем же фильмом по телевизору, одновременно читают книгу с вашей стороны, готовят одно и то же блюдо одновременно. Используйте веб-камеру, чтобы еще больше почувствовать себя вместе, сделать небольшие проблемы, такие как «самая красивая презентация блюда».
Эти моменты могут быть сделаны сами по себе, когда вам нечего сказать вам, но они также могут быть объектом регулярных встреч, чтобы подчеркнуть вашу жизнь пары. Это не потому, что вы на расстоянии, что вы не можете придумать свои собственные ритуалы. Они необходимы вам, чтобы поддерживать связь.
1. Не превращайтесь в рыбу-прилипалу (или в спамера)
Классическая ошибка в long-distance relationships – уверенность в том, что раз уж вы разделены географически, то надо изо всех сил компенсировать это постоянным, беспрерывным виртуальным общением. Нет, так делать не надо! Вы очень быстро устанете от любви, которая отнимает все силы и время, поддержание отношений станет восприниматься как тяжелая работа. А партнеру может показаться, что вы ведете себя слишком прилипчиво и по-собственнически, он почувствует себя в ловушке и начнет буквально задыхаться. Лучше меньше, да лучше.
Теперь, чтобы пойти дальше, откройте в этом бесплатном гиде 7 шагов, чтобы сделать его влюбленным
2-Общаться! Вам посчастливилось иметь доступ к современным средствам связи, поэтому воспользуйтесь преимуществами! Это помогает создать прочные связи между вами. Если честно, если вы обладатель, то не стоит продолжать! 6-Все, чтобы сказать, что откровенность также важна для этого последнего. Если вы начинаете сомневаться в своих отношениях, быстро делитесь своими сомнениями, чтобы избежать того, что это плохо развилось. Тоже, мы не обязательно хотим разговаривать каждый день по телефону.
2. Смотрите на разлуку как на новую возможность
«Если вы хотите жить вместе, сначала вам надо научиться жить по отдельности», – сказал неизвестный мудрец. Серьезным отношениям разлука пойдет только на пользу, потому что это хорошая проверка ваших чувств. Ветер гасит слабое пламя, но раздувает сильное – наверняка вы где-нибудь уже читали такое, ведь правда? Думайте не о том, что разлука послана вам, бедным Ромео и Джульетточке, как проклятье и источник беспрерывных страданий, а о том, что это ваше совместное духовное странствие, испытание, которое сплотит вас и сделает только ближе друг к другу, обогатит историю вашей пары. А еще поможет освоить другие «языки любви», новые способы коммуникации и поддержания контакта.
8-Воспользуйтесь преимуществом момента! Скажите себе, что если эти моменты редки, они тем более прекрасны! 9-Сделать планы Говорить о будущем - это хороший способ узнать, нравится ли вам другой человек, а также помочь вам подождать, например, если вы решили учиться в том же городе после или вы согласитесь, это даст вам цель и надежду!
Разве любовь не сильнее, чем что-либо? Из невербальной коммуникации. Это элемент, который следует естественным образом и что мы постоянно используем его, не осознавая этого, это межличностное расстояние. Возможно, вы заметили в ходе различных профессиональных, коммерческих, дружеских и интимных разговоров, что некоторые люди ищут близости, а другие, напротив, отмечают снижение. Любая встреча характеризуется своевременным расстоянием, которое лучше всего уважать, чтобы сделать контакт эффективным и комфортным для всех.
3. Договоритесь о границах и правилах «на берегу»
Вообще-то это касается любых романтических отношений, а то слишком часто случается, что вы уже придумали имена вашим будущим детишкам, а ваш роковой возлюбленный искренне уверен, что у вас просто casual sex (а что такого, вы же ни о чем еще не договаривались, он же вам ничего не обещал, да?). Но при романе на расстоянии договориться о том, какие у вас на самом деле отношения и чего вы можете ожидать друг от друга, особенно важно. Потому что long-distance – это испытание, и если вы собираетесь инвестировать свою энергию, время и эмоциональные ресурсы, то вы должны понимать, во что их вкладываете. Предполагается ли, что у вас все серьезно, есть ли совместные планы на будущее, взаимные обязательства? Или вы просто приятно проводите время вместе, вам нравится переписываться, и вы готовы когда-нибудь при случае навестить друг друга или ? Принципиальна ли в ваших отношениях ? Или пока вы далеко и видитесь редко, вам обоим можно ходить на свидания с другими людьми? Но ничего об этом не рассказывать? Или рассказывать? (Ой, вот этого, честно говоря, лучше не надо! Но степень открытости в паре – это тоже тема для ваших переговоров.)
Некоторые люди ценят близость и даже физический контакт, а другие нуждаются в пространстве вокруг них, чтобы чувствовать себя в безопасности. Приспосабливаясь к этому расстоянию, мы показываем желание участвовать в разговоре, стремлении к близости или, наоборот, недостатке интереса или недоверия.
Холл, американский антрополог, описан в своей книге «Скрытое измерение», субъективное измерение, которое окружает человека и физическое расстояние, на которое люди стоят друг на друга. Это личное пространство варьируется в зависимости от людей, установленных отношений, культурных привычек и некоторых личных факторов, однако мы можем определить следующие основные направления.
4. Создавайте ритуалы вашей пары
Чтобы поддерживать ваше общение живым и не начать отдаляться друг от друга, вам нужны общие ритуалы. Если раньше – до разлуки – вы уже жили вместе, то какие-то общие традиции и привычки у вас наверняка уже сформировались. Теперь придется подумать, как вам реализовывать эти традиции на расстоянии. Если же ваши отношения по сути и начались как дистанционные, то и ритуалы создавайте такие, которые можете воплотить через мессенджеры и Skype. Самое простое и очевидное: каждый день пишите или говорите друг другу «Доброе утро» и «Спокойной ночи», рассказывайте, как прошел ваш день, посылайте фотографии, короткие аудио и видео – себя и всего, что окружает вас. «Вот я, вот мой вид с балкона, вот моя дорога на работу...» – тому, кто влюблен, все это важно и интересно.
Это пространство, которое нужно уважать, чтобы человек не чувствовал себя в его личной неприкосновенности. Винсент Тестард - Проксемическая система. Важно рассмотреть эти пространства, чтобы обнаружить идеальное расстояние для обмена в наилучших условиях и достичь желаемых результатов. Чтобы лучше определить ваше собственное безопасное расстояние или расстояние вашего собеседника, вот несколько способов.
Небольшое упражнение позволит вам оценить, где находится ваш собственный пузырь защиты. Для этого вам нужен вклад того, кто не знаком с вами. Стойте на несколько футов друг от друга, остановитесь и поговорите с этим человеком, поскольку она медленно приближается к вам. Как только вы ощутите определенный дискомфорт в вас или расстояние станет лимитом, это знак того, что он входит в ваш пузырь защиты, узнайте, как он находится. У вас будет возможность подтвердить это расстояние, внимательно следя за этим понятием, во время ваших различных обменов в повседневной жизни.
5. Не пренебрегайте «Скайпом»
Не все любят дистанционную видеосвязь, некоторые изо всех сил откашивают от регулярного созвона под самыми дурацкими предлогами. Возможно, мутным утром по «Скайпу» или по FaceTime вы кажетесь себе совсем не такой красоткой, какую вы хотели бы предъявить любимому на идеальном свидании, да и свет какой-то не такой, и синяки под глазами, и вас бесит, как звучит в компьютере ваш голос... Да, видеосвязь несовершенна – она искажает картинку и звуки. Но черт возьми, а не зажрались ли мы? , что у нас появится возможность связаться с любимым по видео в любой момент дня и ночи, причем еще и бесплатно, да они обзавидовались бы! Так что не воротите нос и будьте благодарны современным технологиям. Пусть вы не в состоянии обнять друг друга прямо сейчас, уткнуться в волосы, почувствовать запах кожи любимого, но вы можете смотреть друг другу в глаза и разговаривать. Найдите время для ежедневного (или еженедельного) видеосозвона, которое будет удобно для вас обоих. Эти видеосвидания в определенное время станут вашей традицией, вы оба будете к ним готовиться – заранее вспоминать, что интересного рассказать друг другу, делать (если хотите) , наряжаться (или наоборот – разоблачаться...).
Чтобы узнать предельное расстояние, на которое вы не можете войти без разрешения вашего собеседника, то есть не вступая в его защитный барьер, обратите внимание на его поведение. Узнайте, как далеко он находится в начале обмена и видит, приближается ли он к вам во время обсуждения, чтобы создать более тесную связь, пока он чувствует себя уверенным. Тогда это будет соответствовать его идеальному расстоянию обмена. Важно уважать это, а не отступать, даже если ваш дольше, если вы не хотите добровольно создать расстояние между вами.
Во время интервью, если вдруг вы заметите в своем собеседнике изменение поведения, которое не оправдано вашими замечаниями, такими как блокировка, агрессивность, отдача, пассивность, вполне возможно, что вы продолжали свой прогресс по отношению к нему, без чтобы вас пригласили, и что вы вошли в его защитный пузырь. Он чувствует, что затем нападает, он больше не может направлять свои эмоции и больше не восприимчив к вашему обмену.
6. Не забывайте о сексе!
Про раздевание мы не просто так. Конечно, главное испытание для пары на расстоянии – это секс. Точнее, его невозможность (по крайней мере в привычном смысле). Но вы можете сделать не так уж и мало: обмениваться игривыми сообщениями, ну и, опять же, по «Скайпу» можно не только разговаривать (надеемся, что вы уже большие и не нам вас учить, что там можно друг другу показать). Помните и знайте: секстинг – это не какие-то там «грязные развлечения», это тот клей, который будет поддерживать ваши отношения, и та эмоциональная подпитка, которая поможет вам пережить разлуку, в том числе и избежать соблазнов и измен. Но время вынужденного воздержания вы можете воспринимать как духовное странствие и время развития сексуального потенциала вашей пары: научитесь говорить и писать о своих фантазиях, о том, в чем вам трудно было признаться любимому офлайн. Именно в этот период вы можете выработать эротический язык и лексикон, которые будет принадлежать только вам двоим. Так вы добавите в вашу любовь больше утонченной чувственности, а это сослужит вам отличную службу и после разлуки. Только умоляем: не забывайте о !
Мы все знаем, что животные имеют территорию, которую они защищают, и, учитывая все эти находки, кажется, что человек также владеет своей территорией. Эта территория - это пространство, которое каждый признает своим, как своего рода расширение своего тела, «пузырем защиты» и чье тело является центром. Обращая внимание на такое расстояние комфорта, в котором мы полностью спокойны, мы поддерживаем хорошее общение с другими.
Сохранение живой любви - это работа обоих, вот как это сделать, когда мили разделяют нас. Многие считают, что дистанционные отношения заканчиваются. Семьи не поощряют их, друзья советуют вам не воспринимать их слишком серьезно, если ваше сердце разбито. Конечно, это непросто: вы испытываете моменты одиночества, чувствуете отсутствие другого, вы становитесь более ревнивым, но есть и преимущества в отдаленной истории: например, мелочи, небольшие жесты приобретают гигантская ценность: ласка, поцелуй, смех, простое слово, все имеет значение, когда другой человек живет.
7. Делайте что-то вместе
В смысле не только то, о чем мы рассказали вам в предыдущем пункте. Вместе на расстоянии можно играть в онлайн-игры, петь и играть на музыкальных инструментах, смотреть одновременно кино или видеоролики на Youtube, ходить гулять – выходите оба на прогулку, разговаривая по «Скайпу». В общем, включайте спонтанность и креативность!
Тот, кто испытал их или кто их сейчас живет, хорошо это знает. Вот 20 советов, если так вы можете позвонить, чтобы вести свою историю долго или коротко. Но помните, что в первую очередь вам нужно это: искренняя любовь. Кто-то написал это: «Чтобы жить вместе, мы должны сначала научиться жить отдельно». Перемещение расстояния в отношениях непросто, но смена точки зрения вы можете справиться лучше. Психологи говорят, что они рассматривают дистанционные отношения как возможность: для себя, для тестирования, роста, зрелости, изучения чего-то, что заставляет нас чувствовать себя хорошо и что заставляет нас чувствовать себя плохо, и как возможность для пары, чтобы понять, правда ли это любовь, если она преодолевает любую враждебность.
8. Накапливайте общий опыт
Рекомендуйте друг другу книги, телепередачи, фильмы, музыку, присылайте ссылки на интересные статьи и видео. Когда вы читаете, смотрите и слушаете одно и то же (пусть и не одновременно), это – общий опыт, общее ментальное пространство. Так у вас появляется больше интересных тем для разговоров. И не ленитесь смотреть (пусть и не сразу) то, что ваш любимый прислал вам, даже если он шлет слишком много и не в самые удобные моменты!
Установите правила, чтобы не предать ожиданий
Китайская пословица цитирует: Настоящая любовь состоит из чистого золота, а «золото не боится огня». Назовем это тестом, попробуем девятую или просто возможность. С обеих сторон в дистанционных отношениях человек должен быть ясен от другого человека: установите небольшие «правила» между вами, чтобы вы знали, чего вы ожидаете друг от друга. Все, что мы хотим, помещено в список и должно делиться друг с другом человек.
Общайтесь регулярно и творчески
Реклама - Продолжить чтение ниже.Держитесь подальше, не позволяет делиться. Общение, хотя и виртуальное, - это все. Телефонные звонки, видеозвонки, сообщения, голосовые заметки, электронные письма, письма, отправленные по почте: попробуйте все, чередуйте свои способы общения, создавайте своего рода чередующийся поток, чтобы вы чувствовали себя менее скучными. Доброе утро или сообщение хорошей ночи могут быть небольшими смешными видеоклипами, чтобы сделать другую улыбку, или опубликовать открытку с поцелуем помады, могут быть творческими способами общения.
9. Наслаждайтесь и временем без любимого
Да, именно так! Огромная ошибка многих разлученных влюбленных – полностью обесценивать время, которое проходит в разлуке. Мол, я по-настоящему живу, только когда ты приезжаешь... И вот эти романтики влачат от встречи до встречи бессмысленное серое существование, как в тюрьме, и чуть ли не дни в календаре зачеркивают. Красиво? Нет, друзья, так нельзя! Это нездоро во – во-первых, жизнь слишком коротка, чтобы так бездарно проводить дни, недели и месяцы. Во-вторых, если вы становитесь таким несчастненьким, а ваша жизнь – такой тоскливой, то вам и с любимым человеком станет не о чем говорить, из вашего общения утекут энергия, драйв и либидо. В-третьих, если вы обесцениваете всю остальную свою жизнь – без любимого – и инвестируете все эмоциональные ресурсы в ожидание следующей встречи, то это очень сильно повышает риск, что и встреча вас разочарует. Вы слишком много ждете от совместного времяпрепровождения – реальность просто не сможет соответствовать вашим мечтам. Ну и вы же уже так привыкли за эти месяцы страдать и быть несчастным – ваш мозг просто не сможет перестроиться на режим «счастье»! Поэтому цените это время вынужденного одиночества – оно может стать очень важным периодом развития, осмысления тех самых ваших драгоценных отношений. Проводите время и наедине с собой, и с друзьями, родными, не тоскуйте и не зарастайте мхом! Тогда и вашему любимому будет с вами интереснее и веселее.
Секс - это клей, который держит вместе двух влюбленных, которые могут потеряться. Секс-драйв полностью человеческий и сексуальное желание заставляет нас чувствовать себя живыми: не позволяйте дистанции оттолкнуть вас. Хотя часто невозможно иметь настоящие сексуальные отношения с партнером, потому что далекие, вы можете «обмануть» ожидание сексом, секс с веб-камерой и эротические фотографии. Ничто не заменяет человеческий контакт, чувство тепло кожи или поцелуй, но сила, скрытая в так называемом грязном разговоре - говорить грязно, не следует недооценивать в дистанционных отношениях.
Как сохранить любовь вдалеке друг от друга? С какими проблемами мы сталкиваемся при разлуке? Как превратить наши чувства на расстоянии в цветущий сад под названием «счастливая любовь»? Психологи уверены – можно преодолеть даже тысячи разделяющих километров и укрепить чувство.
С какими проблемами приходится сталкиваться любящим людям, находящимся на большом расстоянии друг от друга? Остановимся на главных из них.
Будьте всегда искренни друг с другом
И тогда вы знаете, ожидание увеличивает желание. Расскажите о своих проблемах, ревности, неуверенности. Не ставьте его из страха что-то испортить, потому что это просто отсутствие искренности, которая может привести к концу вашей истории. Пусть ваш партнер прослушает вас без фильтров и предоставит вам необходимую поддержку: иногда вы можете создавать недоразумения и открыто обсуждать это с честностью, чтобы помочь вам решить их. Лучше решить проблему с корнем, а не когда она уже выросла.
Разделите свои дневные и недельные графики
Не менее важно знать, когда ваш партнер занят, и когда он свободен в течение дня, недели, месяца, чтобы вы могли позвонить или отправить смс, не опасаясь беспокоить или опасаясь, что другой человек не ответит нам. также и особенно, когда они живут в разных странах с разными фузорариями. Знание других обязательств также помогает чувствовать партнеров в жизни друг друга, заставляет нас чувствовать себя близко, даже когда мы далеко.
ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ ЖИЗНИ
Самая большая трудность в отношениях на расстоянии – оставаться частью жизни друг друга. Забавный случай на работе, происшествие на автостоянке, маленькое приключение в продуктовом магазине – все это, казалось бы, не имеет никакого значения, а через неделю и вовсе забудется. Но, когда проживаешь это вместе с близким человеком, между вами возникает ощущение родства и чувство сопричастности к жизни друг друга.
Сложнее всего приходится тем парам, которые привыкли видеть друг друга каждый день, а потом были вынуждены расстаться на неопределенное время. Ведь совместная жизнь дает массу преимуществ и налагает определенные обязательства, влюбленные привыкают полагаться друг на друга, решать все вместе, вместе проводить досуг, делить и плохое, и хорошее в жизни друг друга, и вдруг это исчезает. И теперь одна жизнь на двоих разделяется на две, начинаются такие проблемы, как недосказанность, дезориентация чувств и размытые перспективы совместного будущего.
Другая трудность – это нехватка общения или его полная трансформация. Отношения на расстоянии трансформируются в текст-голос, что делает их несколько ущербными, особенно когда пара до разлуки регулярно общалась и виделась. В наш современный век, безусловно, есть масса альтернатив живому общению: телефон, текстовые сообщения, видеозвонки, социальные сети, но они все равно не в полной мере выполняют возложенные на них функции. Ведь чувство развивается и требует близости не только душевной, но и физической.
Отношениям на расстоянии присуща еще одна специфическая трудность в общении – невозможность (при случае) выяснить отношения всеми общепринятыми способами. Люди, находящиеся географически далеко друг от друга, не могут поссориться, а потом спокойно помириться, как это доступно другим парам, живущим на одной территории или в одном городе. В ситуации, когда один игнорирует телефонные звонки и сообщения, другой не может прибежать к нему (к ней) в любую минуту, чтобы решить проблему. Поэтому каждая ссора рискует оказаться последней.
Длительное общение на расстоянии оказывается приемлемым только для тех людей, которые высоко ценят свое собственное пространство и полагают, что его должно быть много, но не хотят терять связь с любимым.
Следующая трудность, которая несет за собой, наверное, самую страшную опасность для любви на расстоянии, – возможная потеря доверия. Многие отношения заканчиваются из-за отсутствия доверия, а отношения на расстоянии в данном смысле – просто минное поле. Ведь нет никаких шансов проверить, обманывает ли вас любимый человек. Доверие в отношениях во многом зависит от личности, от ее предыдущего опыта романтических встреч, от модели поведения и, естественно, от того, насколько человек ревнив.
Если, например, ваша вторая половина очень любит пофлиртовать, то вы можете столкнуться с реальными проблемами. И даже если подобное поведение вашему любимому не свойственно, то страх предательства и измены все равно может привести к краху отношений на расстоянии под тяжестью подозрений.
Для людей, следящих за своими материальными расходами, важным препятствием на пути к далекой любви может стать цена такого общения. Теперь, чтобы увидеться с избранником, необходимо тратиться на проезд (перелет), а в некоторых случаях и на проживание, а также на междугородние звонки, посылки и так далее. Для кого-то и этот фактор может стать весьма значительным.
Как же поддержать и сохранить свою любовь? Как превратить ваши чувства на расстоянии в цветущий сад под названием «счастливая любовь»? Как ни странно, существуют довольно простые инструменты, способные уберечь отношения от застоя.
ОБЩЕНИЕ
Обстоятельства могут помешать жить и проводить время вместе, но ничто не может помешать общению. Телефон, электронная почта, ICQ, Skype – сегодня у влюбленных множество возможностей быть рядом хотя бы виртуально. Рассказывайте и расспрашивайте о том, что произошло нового, о новых увлечениях, друзьях и переживаниях, советуйтесь друг с другом. Можно попробовать разные приемы. Например, сходите одновременно в кинотеатр и посмотрите один и тот же фильм: вместе смейтесь или обсуждайте эпизоды фильма, делитесь впечатлениями. То же можно сделать с книгами или статьями.
Можно устроить свидание по Skype: зажгите свечи вокруг ноутбука, красиво оденьтесь и говорите друг другу теплые и ласковые слова. Или заведите совместный блог в Интернете и записывайте туда все значимые события вашей жизни, свои чувства и переживания. Важное условие – об этом блоге должны знать только вы вдвоем, сделайте его своим маленьким секретом. А еще можно создать собственные ритуалы общения: будут ли это ежедневные сказки на ночь или любовные письма каждое утро – зависит лишь от вашей фантазии и желания лишний раз порадовать своего любимого человека и стать ему еще ближе!
Многие недооценивают это ежедневное общение, обмен информацией о рутинных днях, а в итоге, когда встречаются спустя некоторое время, – чувствуют себя чужими. Общайтесь как можно чаще, не стесняясь выражать свои чувства!
САМОРАЗВИТИЕ
Отсутствие собственной личной жизни – чуть ли не самая большая ошибка, которую могут допустить близкие люди, находясь в разлуке. На мой взгляд, любимый человек не должен занимать всю вашу жизнь, помимо этих отношений у вас могут быть также друзья, семья, интересная работа, хобби. Нельзя ограничивать себя и «замораживать» свою жизнь до встречи с любимым. Вместо этого – развивайтесь как личность, открывайте перед собой новые возможности и горизонты, займитесь тем, на что раньше не хватало времени: курсами иностранного языка, уроками танцев, рисования, повышением профессиональной квалификации и так далее. Пусть время, когда вы не вместе, станет для вас временем роста. Наслаждайтесь своей жизнью, заряжайтесь позитивом и получайте удовольствие от того, что делаете.
ПЛАНИРОВАНИЕ БУДУЩЕГО
Залог счастливого финала отношений на расстоянии – максимально четкое представление о совместном будущем. Стройте планы, говорите о ваших ожиданиях, обсуждайте, когда произойдет ваша следующая встреча и как вы ее проведете. Можно создать постоянно обновляемый список дел, которые вы обязательно сделаете вместе, когда увидитесь. Это может быть перечень, пересылаемый по электронной почте от одного партнера к другому с тем условием, что каждый дописывает туда одно или несколько запланированных действий.
РОМАНТИКА
Расстояние не должно стать преградой на ее пути. Насыщайте свою жизнь романтическими эпизодами. Есть миллионы способов сказать «я тебя люблю» или «думаю о тебе». Интернет помогает послать открытку, цветы, конфеты, бесчисленные сувениры и даже заказать романтический ужин, доставку которого можно организовать прямо из ресторана домой к любимому, оплатив все это электронным платежом. Можно придумать великое множество приятных сюрпризов, кричащих о ваших чувствах: это и сборник «ваших» песен, присланный на электронную почту; и свидания по Skype в самых откровенных нарядах; и совместные походы по магазинам, во время которых можно обмениваться фотографиями (MMS) и советоваться по поводу выбора одежды. Фантазируйте, постоянно «подогревая» отношения.
ДОВЕРИЕ И ВЕРА
Очень часто дистанционные отношения разваливаются не из-за невозможности постоянно быть вместе, а из-за недоверия и ревности. Люди начинают изводить друг друга подозрениями в измене. Неотъемлемой частичкой любви на расстоянии является полное и безоговорочное доверие. Если оно присутствует – любовь пройдет испытание разлукой. Но как же доверять своему партнеру, когда он (она) там, а я здесь?! На самом деле все просто: если вы по-настоящему любите человека, значит вы должны ему доверять абсолютно во всем.
В отношениях на расстоянии очень важно, чтобы оба верили в то, что жить вместе, в одном городе, в одной квартире – это вполне реально и шанс преодолеть расставание есть! При этом нужно учитывать еще и то, что не все отношения начинаются для того, чтобы длиться вечно. Расстояние может быть только одной из причин, по которым перестают существовать любовные союзы. Но если это не ваш случай и вы уверены в том, что встретили настоящую любовь, – не сдавайтесь! И тогда расстояние превратится в тот самый ветер, что гасит маленький огонь, а большому – помогает разгореться пуще прежнего.
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Татьяна Волкова,
психолог, имидж-консультант, коуч
В ОЖИДАНИИ ВСТРЕЧИ
Любящим друг друга людям, которые готовятся перейти в формат «отношения на расстоянии», было бы неплохо сразу договориться о том, когда состоится следующая встреча. Во-первых, потому что ждать бесконечно у моря погоды крайне сложно. Во-вторых, потому что бытовые хлопоты, которые «накроют» влюбленных вдали друг от друга, имеют свойство затягивать. Важно не допустить ситуации, когда долгожданная встреча по объективным вроде как причинам постоянно откладывается. Это может сильно травмировать одного (если встречу регулярно откладывает второй) или обоих партнеров, а также подрывать доверие к партнеру в том, что эта встреча для него вообще желанна. Также было бы неплохо обговорить «расписание» ежедневного общения – то есть временные «окна», которые оба партнера будут рады подарить друг другу. Это поможет избежать раздражения, связанного с необходимостью тепло отвечать на звонки и письма в то время, когда один из партнеров объективно занят.
